* Добрый день  друзья !

Хочу пригласить  на наш форум   ОБЩИТЕЛЬНЫХ , ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫХ  людей!  Людей   которые любят общаться  на любые темы ... у нас  много  тем по различным направлениям !  Читайте  и комментируйте  материал на свой взгляд ! Надеемся  , что вас заинтересует многое,  а также мы надеемся что ВЫ принесете  от себя много новостей  и историй  на вашу любимую  тему !
Если у Вас возникли проблеммы с регистрацией, вы можете написать в  эту тему  Приходите.  МЫ будем рады   Вас приветствовать !  8)

С уважением
 Администрация форума

* Если поговорить

* Кто онлайн

  • Точка Гостей: 39
  • Точка Скрытых: 0
  • Точка Пользователей: 2
  • Точка Сейчас на форуме:

* Статистика форума

  • stats Всего пользователей: 334
  • stats Всего сообщений: 104216
  • stats Всего тем: 55601
  • stats Всего категорий: 9
  • stats Всего разделов: 115
  • stats Максимум онлайн: 223

*  Рейтинг разделов

* Последние сообщения

1. Что вы там ноете, нищеброды? ( На злобу дня ) от Доцент (20.11.2018 в 22:51)
2. ПОПРОБУЙ НЕ ЗАСМЕЯТЬСЯ - Смешные Приколы с Животными до слез, ( В мире животных) от Кристина (20.11.2018 в 22:42)
3. Khoảnh khắc hài hước động vật dễ thương - Funny animals compilation try not to l (Удивительный мир- Animal planet -(видео каждый день)) от Кристина (20.11.2018 в 22:35)
4. レオパの脱皮 Leopard Gecko Shedding (Удивительный мир- Animal planet -(видео каждый день)) от Кристина (20.11.2018 в 22:06)
5. ежики (Удивительный мир- Animal planet -(видео каждый день)) от Изабель (20.11.2018 в 21:55)
6. рождение морского льва (Удивительный мир- Animal planet -(видео каждый день)) от Изабель (20.11.2018 в 21:53)
7. рождение Панды (Удивительный мир- Animal planet -(видео каждый день)) от Изабель (20.11.2018 в 21:51)
8. Материнская радость (Удивительный мир- Animal planet -(видео каждый день)) от Изабель (20.11.2018 в 21:49)
9. Некоторым людям, которые ушли из моей жизни, я могу скąзать только одно: - (Юмор без границ ) от Герда (20.11.2018 в 21:37)
10. Я вообще очень положительнąя, ПОЛОЖИЛА нa всё и… РАДУЮСЬ… (Юмор без границ ) от Герда (20.11.2018 в 21:36)
11. Вы только посмотрите на них, ну кąк их поругаешь? (Юмор без границ ) от Герда (20.11.2018 в 21:34)
12. Ты сова или жąворонок? — Судя по ритму жизни, я зомби!))) (Юмор без границ ) от Герда (20.11.2018 в 21:33)

Автор Тема: Салат «Селедка под шубой» без картошки  (Прочитано 38 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Вика

  • Постоялец
  • ***
  • Thank You
  • -Receive: 184
  • Сообщений: 198
  • Карма: +2/-0
  • 100
    • Награды
 
ИНГРЕДИЕНТЫ

— 200 грамм малосольной селедки,
— 150 грамм свеклы,
— 150 грамм морковки,
— 100 грамм репчатого лука,
— 1 куриное яйцо,
— 150 грамм нежирной сметаны.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Почистим селедку от косточек и шкуры, потом нарежем мелкими кубиками. Также нарежем лук кубиками, тоже поменьше. Первым слоем пойдет селедка с луком, слегка промажем этот слой нежирной сметаной.Заранее отварим корнеплоды: возьмем морковку и свеклу, сварим их до мягкости, потом остудим. Натрем морковку следующим слоем, поверх селедки. Морковку тоже промажем сметаной.Сваренное вкрутую яйцо натрем на терке, его тоже смажем тонким слоем нежирной сметаны.

Сваренную свеклу, как и положено натрём на терке, завершим таким образом салат. Свеклу можно смазать сметаной. А можно оставить и в таком виде, будет яркий салат с нарядным свекольным слоем. Что касается соли, то это дело на ваше усмотрение: можно подсолить только яичный слой, но некоторые и не солят блюда, так как диета запрещает солить ингредиенты. Так что смотрите сами: солить или нет.Диетическая «Селедка под шубой» перед подачей обязательно пропитываем, ставим в холодильник на 30-40 минут. А потом уже накрываем стол, подаем вкусный диетический салат к столу. Bon Appetite!
Источник