* Добрый день  друзья !

Хочу пригласить  на наш форум   ОБЩИТЕЛЬНЫХ , ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫХ  людей!  Людей   которые любят общаться  на любые темы ... у нас  много  тем по различным направлениям !  Читайте  и комментируйте  материал на свой взгляд ! Надеемся  , что вас заинтересует многое,  а также мы надеемся что ВЫ принесете  от себя много новостей  и историй  на вашу любимую  тему !
Если у Вас возникли проблеммы с регистрацией, вы можете написать в  эту тему  Приходите.  МЫ будем рады   Вас приветствовать !  8)

С уважением
 Администрация форума

* Если поговорить

* Кто онлайн

  • Точка Гостей: 55
  • Точка Скрытых: 0
  • Точка Пользователей: 0

Нет пользователей онлайн.

Календарь

Май 2020
Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс.
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 [28] 29 30 31

Нет ближайших событий.

* Статистика форума

  • stats Всего пользователей: 1496
  • stats Всего сообщений: 170833
  • stats Всего тем: 110268
  • stats Всего категорий: 10
  • stats Всего разделов: 128
  • stats Максимум онлайн: 289

*  Рейтинг разделов

* Чатик

Обновить История

* Последние сообщения

1. Крылья Родины! (Вооруженные силы России) от Канатоходец (27.05.2020 в 23:16)
2. Эрдоган объявил себя главным защитником палестинцев ( Политическая тематика) от Канатоходец (27.05.2020 в 23:14)
3. Вот это поворот! Зачем США скупают российскую нефть, если у них своей девать нек ( Политическая тематика) от Канатоходец (27.05.2020 в 23:11)
4. Коронавирус в информационных войнах. ( На злобу дня ) от Канатоходец (27.05.2020 в 23:08)
5. В России заложен уже четвёртый мощнейший ледокол в мире (Вооруженные силы России) от Канатоходец (27.05.2020 в 23:05)
6. «Посланник» шестого поколения будет медленнее предшественников (Вооруженные силы России) от Канатоходец (27.05.2020 в 23:03)
7. Американский F-35 едва не упал в воду после взлета с авианосца: ( Военное обозрение) от Канатоходец (27.05.2020 в 22:56)
8. США выдавливают Россию с оружейного рынка ( Политическая тематика) от Канатоходец (27.05.2020 в 22:53)
9. Встреча российского и американского патрулей в Сирии попала на видео ( Военное обозрение) от Канатоходец (27.05.2020 в 22:51)
10. Доказан вред противокоронавирусного «лекарства Трампа» ( Свежие и актуальные новости) от Канатоходец (27.05.2020 в 22:48)
11. Мир души (лирика) ( Литературная гостиная) от Кристина (27.05.2020 в 22:34)
12. “У Ютуба бомбит пукан”: подписчики WarGonzo устроили протест под офисом Google в ( На злобу дня ) от Муслим (27.05.2020 в 22:18)

Автор Тема: Крамбль зерновой с мясом Крамбль зерновой с мясом  (Прочитано 144 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Ивановна

  • Модератор
  • *****
  • Thank You
  • -Receive: 3525
  • Сообщений: 4508
  • Карма: +3062/-0
  • 1000 Более 1000 кармы
    • Награды

Ингредиенты
Мясо (в идеале говядина с бараниной) — 300 г.
Булгур — 200 г.
Оливковое масло — 5 стл.
Кедровые орешки — 2 ст.л.
Кукурузная мука — 2 ст.л.
Смесь хлопьев из 5-ти злаков — 5 ст.л.
Корица — 0,5 ч.л.
Мускатный орех — 0,25 ч.л.
Натуральный йогурт — 200 мл.
Чеснок — 2 зубчика.
Соль, молотый черный перец — по вкусу.
Способ приготовления
Шаг 1 Мясо смолоть в фарш.
Шаг 2 Булгур отварить в подсоленной воде до готовности.
Шаг 3 Разогреть в сковороде 1 ст. л. оливкового масла и обжарить фарш минут 15, помешивая. Смешать мясо с булгуром, приправить всеми пряностями, посолить, поперчить.
Шаг 4 Лук нарезать кубиками, обжарить в 1 ст. л. масла до румяного цвета. Влить 200 мл. воды, вскипятить, тушить 10 минут. В форму выложить лук, сверху смесь мяса с булгуром.
Шаг 5 Смесь из хлопьев грубо смолоть в блендере, смешать с орешками, кукурузной крупой и оставшимся маслом. Получившейся крошкой посыпать содержимое формы.
Шаг 6 Запекать в разогретой духовке 20 минут при t 180 градусов.
Шаг 7 Для соуса: смешать йогурт с раздавленным чесноком.
Шаг 8 Подавать крамбль в теплом виде с чесночным соусом.